Door pauzes te nemen en jezelf de ruimte te geven om te slapen wanneer je die nodig hebt, voorkom je een branderig gevoel. Om u voor te bereiden op een optimale slaap, kan een matras van goede kwaliteit een enorm verschil maken in uw mentale en fysieke gezondheid. Voor een bijzonder dromerig koopje is de bestverkochte Casper Original nu te koop. Bespaar $ 300 met de code OGF-23(Opent in een nieuw tabblad) Automatisch toegepast bij het afrekenen (tot 2 april).
Hier zijn enkele manieren om meer Z’s te krijgen en minder uit te geven aan een ultracomfortabel bed tijdens een Casper-uitverkoop.
Credits: John Fedel/Getty Images
Wil je een slaapparadijs creëren waar je je dag kunt loskoppelen? Houd het simpel met De originele matras ($ 995, normaal $ 1.295)(Opent in een nieuw tabblad). Het heeft drie lagen om ondersteuning en verkoeling te bieden. Matrassen die koel blijven, hebben de neiging om beter te slapen omdat je lichaamstemperatuur daalt als je in slaap valt en niemand houdt ervan om zwetend wakker te worden. Het schuim is ingewikkeld geperforeerd voor extra ademend vermogen, zodat je achterover kunt leunen met optimale omstandigheden om naar de slaapstad te gaan.
Foto: PhotoAlto/Antoine Arraou/Getty Images
Een derde van de dag dat u slaapt, is wanneer uw lichaam en geest worden gerepareerd en hersteld. Als je uitgerust bent, voel je je veerkrachtiger en klaar om terug te stuiteren van uitdagingen aan alle kanten. Om je extra ondersteuning te geven wanneer je het nodig hebt, de Original Matras(Opent in een nieuw tabblad) Het heeft drie comfortzones die speciaal zijn ontworpen voor verschillende delen van uw lichaam, zoals uw schouders en onderrug. U zult wegzakken in een rustgevende slaap met precies de juiste balans tussen harde en zachte gebieden.
Credits: Adene Sanchez/Getty Images
Je ochtendritueel kan de toon zetten voor de dag, of je nu even de tijd neemt om te mediteren, wat rekoefeningen te doen of gewoon je bed op te maken. Om elke dag aan de rechterkant van het bed te beginnen, het originele beddengoed(Opent in een nieuw tabblad) Het wordt gratis thuisbezorgd binnen de VS en wordt geleverd met een risicovrije proefperiode van 100 dagen. Om bedtijd aantrekkelijker te maken, is het zo’n beetje alles waar je aan het einde van de dag in wilt kruipen. Droom zacht.